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怎么样增加自己的新陈代谢速度？

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怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

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怎么样促进新陈代谢？

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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，而走动、可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动。也可提高人体新陈代谢，即便在运动停下之后，

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